DeinYoga, Martin-Luther-Str. 8, 46047 Oberhausen                                       

Weitere Informationen: www.deinyoga.info


   
   
   
   

Sivananda Yoga

Drop in-Stunden (offene Stunden)



Dienstag 18.00 Uhr - 19.30 Uhr Beginner Lehrer: Stefan Wollberg
Mittwoch 18.00 Uhr - 19.30 Uhr Mittelstufe Lehrer: Stefan Wollberg
Donnerstag 10.00 Uhr - 11.30 Uhr Mittelstufe soft Lehrerin: Kathrin Kavita Kamat
  18.00 Uhr - 19.30 Uhr Anfänger Lehrerin: Kathrin Kavita Kamat
Freitag 18.00 Uhr - 19.30 Uhr fordernd, flow Lehrer: Stefan Wollberg

Zusätzlich: Lerne in Kleingruppen den Einstieg in das wohltuende Sivananda-Yoga-System.

Montag 20.00 Uhr - 21.30 Uhr Anfängerkurs (10 UE)
Ab dem 16.01.2017
Mittwoch 20.00 Uhr - 21.30 Uhr Aufbaukurs (8 UE) Ab dem 18.01.2017

                                         Weitere Informationen: www.deinyoga.info


Preise:

Offene Stunde. Einstieg jederzeit möglich. Ohne Voranmeldung.

Probestunde 5 Euro. Einzelstunde 15 Euro. 10erKarte (3 Monate gültig) 120 Euro.


   
   

Yin & Yang Yoga

   
   
   
   
   
   
   
   
   

Yin & Yang Yoga:

 

Themenorientierte Hatha Yogastunden mit Atemübungen, einfachen flow-Sequenzen, sanften Yin-Yoga-Sequenzen und Endentspannung/ Meditation zum Abschluss.

Drop in-Stunden (offene Stunde)


Dienstag 21.02.2017 20 Uhr  
Dienstag 28.02.2017 20 Uhr
 

   
   

Ashtanga Vinyasa

Ashtanga Vinyasa:

 

klassisches Hatha Yoga nach Patthabi Jois,

1ste Serie bis navasana, led class.

Drop in-Stunden (offene Stunde)


Sonntag 19.02.2016 18 Uhr
Sonntag 26.02.2017
18 Uhr


Dein Lehrer

   
   
   


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